無塩野菜ジュース QA

質問タイトル漢方薬使用を検討しています。漢方薬に詳しい方！僕にオススメの漢方薬があったら教えて頂けます...
質問漢方薬使用を検討しています。漢方薬に詳しい方！僕にオススメの漢方薬があったら教えて頂けますでしょうか？一般で売られているサプリよりも漢方薬の方が健康に良いかなと思って購入を検討しています。しかし、私に適した漢方薬が分かりません。 午前中は中途半端な眠気、倦怠感に悩まされています。頭が重いというのでしょうか？朝は顔はむくみやすいと思います。頭がすっきりすると言うのは、午前中にはまずありません。休みの日に午前中集中して読書はかなりきついかも知れません。但し、仕事中は思いっきり集中できるのでそういう症状を感じることはあまりないかも知れません。仕事中は疲れを感じることはありませんが、休みの日になると半端なく疲れを感じ、最近あまり外出する気力になりません。最近買い物をしたり、温泉や登山に行きたいと言う気持ちは強いのですが。但し、ミンティアのスーパーハードとコーヒーを仕事前に必ず飲んでいます。午後になると、徐々に収まり、夕方～夜に差し掛かると朝の眠気や倦怠感が徐々に薄れ物凄い集中力を発揮することが出来ます。 友人に聞いたら、低血圧ではないか？もしくは血行が悪いのではないか？もしくは貧血ではないか？と言われた事があります。肩こりは酷くはありませんが感じられます。（パソコンはかなり利用しています）寒がりで、冷え性の傾向はあります。顔色は普通。体格は筋肉質です（見た目はかなり着やせします。）食欲は人並みにあります。胃腸が弱いと言う事はないと思います。夜はトイレで２回くらい目を覚まします。夜熟睡しきれていないのかも知れません。 後は基礎代謝が物凄く低下しているのは確かです。同じ運動をしていても２０代の時みたいにすぐに痩せない身体になったのは確かです。食事は肉食や油系を控え、野菜を積極的に摂取しています。朝は野菜ジュースと黒酢を混ぜた物、生姜を擦って紅茶と蜂蜜を飲んでいます。 性格的にはかなり神経質なので、精神面で知らず知らずの内にストレスを溜め込んでいる可能性もあると思います。感受性はかなり強いほうです。人にはかなり気を使うほうで、大勢の人と会った後は翌日死んだように眠りこけてしまいます。僕個人としては血行がかなり悪くなってきていると思います。あとはツボマッサージとストレッチを欠かさず行っています。現在服用中のサプリ サプリ：マルチビタミン、ミネラル、コエンザイムＱ１０ Ｌ－カルチニン、葛根湯、 説明が中途半端かも知れませんが何卒宜しくお願い致します。
回答<ご質問の内容から察するに、ご自身でかなり疲労が蓄積されてる事に気が付いていないのでは？休みの日に半端なく疲れを感じるというのがその証拠です。身体が本能で「休め！！」と警告してるのです。服用中のサプリも組み合わせ的には非常に良いのですが、本当に良い物を使用すれば、ご質問の症状は（３～４カ月）で改善されるはずです。（ただし、本当に良い物を使うと月に２万～３万ほどかかります。）ただし、葛根湯はサプリではありませんが。また、葛根湯は常用すると体力、免疫力を低下させますので、気を付けて下さい。漢方薬は、今のところ、「黄耆建中湯」＋「海馬補腎丸」が良いと思います。捕捉に対する？回答ですが・・・夜に気分が冴え、身体が熱くなるというのは、現代医学風にいえば「交感神経と副交感神経の逆転現象」、漢方医学的にいえば「肝熱状態」、でこの「肝熱」の多くは「脾虚」からきます。「脾虚」は、「肝熱」の他に「腎虚」も招きます。きっと、神経質とおっしゃられてる内容も、「やることを全てやってしまわないと気が済まない」、それが出来なかった時は、「ものすごい不安感に襲われる」といった類のものではないですか？漢方薬としては、先にお勧めさせていただいた漢方薬でいいと思います。飲み始めの２週間くらいは、これに「抑肝散」も足して服用してみるといいと思います。漢方薬はこれ以上合わせて服用する必要はないでしょう。ただ、治療が進めば「証」も変わるので、漢方薬も変わってくるとは思いますが・・・。メンタル的な事を言えば、あなた様の理想とする状態も確かにあると思います。しかしながら、治療上大切なのは、今の自分の状態を肯定も否定もせずにありのままを受け入れる事から始まると思います。「こんなんじゃいけない」とか「なんでこうなんだ？」という気持ちも湧き上がってくるとは思いますが、それらも含めて「これが今の自分の状態なんだな…」という風に、自分自身を観察して「観察日記」をつけてみるぐらいの気持ちで自分自身と向き合ってみてください。最初は無駄な時間と感じますが、だんだんと色々な自分自身に気づくのではないかと思います。
回答数1
質問日時2011年06月17日
解決日時2011年06月19日
詳細http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1064696475

無塩野菜ジュース に関するQA

PickUp SITE

PickUp SITEは見つかりませんでした。

無塩野菜ジュース 関連アイテム

とまと100％ジュース　30本×4ケース【送料無料】無塩／無添加【あす楽対応_関東】【楽ギフ_包装】

【送料無料】無塩／無添加とまと100％ジュース　30本×4ケース(トマトジュース)無塩・無添加☆お料理にもどうぞ♪【smtb-kd】
薬屋さんが考えた濃縮野菜1パック（6本）野菜400g、リコピン25mg！

カゴメ×中京医薬品のコラボで生まれた野菜ジュース！
鳥土本舗　博多黒糖しょうが湯　（20gx5袋）入
ジューシー　赤の野菜ソムリエ

彩り野菜と果実
オーガニック・大麦若葉パウダー 500g
伊藤園　充実野菜　完熟バナナミックス　930gペット　12本入〔 【楽ギフ_のし】〕

2ケース以上【送料無料】北海道・沖縄以外伊藤園充実野菜完熟バナナミックス930gPET12本入 野菜ジュース充実野菜　完熟バナナミックス